为进一步引导大学生关注心理健康,营造温暖互助氛围,卡洛理工国际学院于10月23日在 7、8号楼前开展了“心声漂流,双向治愈”主题互动活动,吸引了200余名学生热情参与。

活动伊始,心理专干叶子老师和学生干部为前来参加活动的同学讲解活动内容,鼓励同学们将近期遇到的压力、困惑等负面情绪写在纸条上,并匿名投入“烦恼箱”。同学们纷纷拿起笔,在便签上匿名写下自己学业的压力、人际关系的烦恼、未来的迷茫等等。之后,大家又怀着期待的心情,从“治愈箱”中抽取写有治愈系内容的贴画。大家将写正面与负面情绪的纸条相互互换,互相讨论起各自的经历和感受,彼此间传递着正能量与鼓励,活动现场充满了温暖和支持的氛围,有效帮助同学们释放了内心的压力。
最后,叶老师逐一抽取纸条,以温暖的话语对每一种情绪进行了反馈和调节,引导同学们正视自己的情感,学会合理表达和释放。
本次“心声漂流,双向治愈”主题活动的开展,不仅为同学们提供了一个表达自我、倾听他人的平台,还促进了同学们之间的理解和支持。今后,学院将持续关注同学们的心理健康,计划定期举办类似的心理辅导活动,为同学们的全面发展保驾护航。
