为引导学生关注心理健康，借秋日自然风物舒缓学业压力，学会关照自身情绪，营造温暖治愈的校园氛围，10月22日，卡洛理工国际学院在 7、8 号宿舍楼门前开展“秋叶寄语，心灵拾光”主题互动活动，吸引不少同学前来参与。
活动现场以金黄落叶布置展台，设置秋叶手作、寄语书写两大体验板块。工作人员提前完成场地布置，现场为同学们讲解活动流程。大家捡拾秋日落叶，在卡片上写下自我鼓励、内心感悟或是对未来的期许，搭配秋叶进行装饰，把个人心绪寄托于秋日景致之中。现场氛围轻松舒缓，同学们在手作书写间释放压力、倾诉心声，不少同学在动手实践的过程中缓解焦虑，收获内心的慰藉与成就感。
本次活动跳出传统心理健康教育较为刻板的形式，做到寓教于乐。同学们在趣味手作与文字抒发中正视自身情绪，学习自我关怀，有效疏解学习生活带来的压力焦虑。活动进一步普及心理健康理念，向同学们传递热爱生活、积极向上的生活态度。
